Mix de legumes e verduras ao forno
Sempre gostei de pratos rápidos, saborosos, e saudáveis.
A maioria dos pratos aqui no Porto Seguro Gastronomia tenta unir as três coisas, porém este mix de verdura e legumes se supera.
Confira a receita!
Ingredientes
- 3 batatas
- 1 cenoura
- 1 abóbora média
- 1 abobrinha
- 2 bananas da terra
- 1 cebola
- 1 tomate
- Páprica doce à gosto
- Sal à gosto
- Azeite à gosto
- Mix de ervas
Corte todos os legumes e verduras grosso modo e disponha na assadeira.
Tempere com a páprica, sal e as ervas (costumo usar alecrim, tomilho, manjericão e hortelã) e regue com azeite (aproximadamente 3 colheres de sopa).
Misture bastante e organize de firma que a batata e a cenoura fique por baixo.
Cubra com papel alumínio e leve ao forno à temperatura média por 40 minutos.
Bom apetite!
Kassia Luana
Atua na área de Comunicação há mais de 15 anos.
É escritora, empresária e diretora do Porto Seguro Gastronomia.
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